• 25 сентября, вторник
  • Москва, Крымский Вал, 9с9, пилон "Сувениры", 3 этаж. Центральный парк культуры и отдыха им. М. Горького

Первая бесплатная лекция "Здоровье в большом городе" от журнала Fresh&Free

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора

53 дня назад
25 сентября c 19:30 до 21:00
Москва
Крымский Вал, 9с9, пилон "Сувениры", 3 этаж. Центральный парк культуры и отдыха им. М. Горького

Как жить в гармонии со своим телом в условиях стресса, отсутствия времени и плохой экологии? Что есть и чем перекусывать в офисе, чтобы оставаться энергичным до конца дня? Почему после еды хочется спать? На эти и другие важные вопросы ответит куратор курса «Адвокаты Тела» Ангелина Свиридова.

Эта лекция про здоровье и дружбу со своим телом.

Кому будет полезна?

Если днем вам хочется спать, нет сил и скачет настроение; если пьете кофе литрами и перекусываете сладостями; если никак не можете похудеть или набрать массу — приходите! 

Мы обсудим, как подружиться со своим телом, узнаем, где черпать энергию, поймем, как легко просыпаться сутра и быть бодрым без кофе.

На лекции вы:

  • Получите чеклист действий, которые помогут просыпаться легко и бодро.
  • Узнаете, какие бывают ошибки в образе жизни и почему утром тяжело проснуться, а вечером сложно уснуть.
  • Научитесь завтракать так, чтобы энергии хватало на весь день.
  • Узнаете, как питаться, чтобы оставаться стройным и здоровым.
  • Получите рекомендации по составлению правильного рациона.
  • А еще будут вкусные и полезные подарки от организатора Fresh&Free!

Программа:

  • Выступление спикера Ангелины Свиридовой,
  • Обсуждение,
  • Фуршет полезной еды от организатора Fresh&Free

Вход по регистрации с TimePad. Лекция бесплатна, но регистрация обязательна, потому что мы готовим подарки.

Организует лекцию интернет-журнал о современном образе жизни http://freshandfree.ru.

Все вопросы можно задать Станиславу Барановскому, организатору мероприятия

По телефону: +7(964)49-49-614

Или по почте: sb@ffinfo.ru

 

Партнеры

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше